SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • ==MMA Newspack # 9 - 05.05.04

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Belfort, siostry Vitora. To pierwszy taki przypadek odkąd miejscowa policja zaoferowała nagrodę, za zaginięcie dość anonimowej osoby. Poprzedni miał miejsce ponad 9 lat temu. "Czy możesz sobie wyobrazić jak to jest wychowywać dziecko, i nagle nie mieć żadnych informacji gdzie się obecnie znajduje, czy jest żywa czy martwa, czy czuje się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-05-05 02:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam w tej chwili 17 lat, 183 cm. wzrostu i waze zaledwie 55 kg. Chcialbym przybrac na masie ok. 10-15 kg. Staram sie dobrze odzywiac tzn. ryz, jajka, piersi z kurczaka, mleko... Ale nic nie grubne! Nie wiem juz jak mam przybrac na wadze :( Pozatym uprawiam sport (koszykówka) oraz ćwiczę 3 razy w tygodniu (klatka, biceps, ramiona). Będę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 07:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurfa ale waly, koles , moze urosl ale zapomnial dodac ze ma np 15 lat:) a ja wzialem te 10kg ale je sprzedalem zaraz bo wzialem 2 miarki i przegonilo mnie do kibelka wiec podziekowalem a po drugie musialem nos zatkac aby to wypic.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 08:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Miejsce rozpoczęcia takie jak w roku ubiegłym – Puck. W Pucku rozpoczynamy preselekcją w której wystartować może każdy kto wysłał swoje zgłoszenie imienne , ma 18 lat /ukończone/ i posiada zaświadczenie lekarskie zezwalające na udział w imprezie o bardzo dużym wysiłku fizycznym. Kilka uwag odnośnie setek zapytań którymi mnie [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 09:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w TS juniorow i juniorek 2004 Puławy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 22-23 maja 2004 1. CEL ZAWODÓW: - popularyzacja trójboju siłowego wśród młodzieży, - wyłonienie mistrzów Polski na rok 2004 w kategorii juniorów młodszych (14 - 20 lat), juniorów (14 - 23 lat). 2. ORGANIZATORZY: - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie, - Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Puławach. 3. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2004-05-06 10:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja mam 15 lat i 173cm ale chciałbym podskoczyć tak do 180cm :) jeszcze duzo czasu przedemna a przez ostatie połtora roku urosłem z 15 cm

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak by biorący byli gorsi bo wybrali droge na skruty czy cos w tym stylu.Nie ma drogi na skroty czy cos podobnego.bez koksu mozna cos zrobic a cos jest calkiem poza zasiegiem.Ci ktorzy nie biora NIGDY nie osiagna takie twardosci i wielkosci miesni jak ci ktorzy biora i to jest oczywiste bez wzgledu na to ile trenują, czy jest to 10 czy 15 lat.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2004-05-06 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadkiem a moze i nie przypadkiem tutaj trafiłam:) Kiedys warżyłam 122kg bylo to głownie spowodowane super dietami No ale i skłonnosciami do tycia od rodzinki. W wieku 15 lat miałam 109 kg potem zaczęły się odchudzanka w klinikach i tak doszłam do 122 kg przy wzroscie 169kg No ale człowiek troszkę dorósł teraz mam 19 lat i ponad 30 kg mniej [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyczówam jakąś ścieme.. mam 15 lat trenuje 2 miechy bez odżywek i mam lepsze rezultaty. więc jakąś ścieme zapuszczasz (chyba)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spisuje sie bezwatpienia w defensywie 6. Rivero (MR)- 1981 za 9M zł z Chacarita bija sie o niego Real ,Barcelona ,Bayern lecz ma ze mna podpisany 5-letni kontrakt i go latwo nie puszcze 7.Diogo Carlos (DM)- Urug. 1983 za 9M zł z River Plate (Urug.) niestety zmuszony klopotami finansowymi bylem zmuszony do sprzedania tego znakomitego [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozyc...czy starczy %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesci ciala rano okolo godziny 12:00 ( tzn. popoludniu ) Jestem na diecie CKD, moje "suple" to lecytyna, witaminy "centrum" dla dzieci i tight (spalacz tluszczu). Mam 15 lat, 190 cm wzrostu i okolo 105 kg wagi. Ale mniejsza o to, jest sprawa taka, czy moglbym dodac drugi raz aeroby w te dni w ktore robie wieczorem Czyli oto mi chodzi, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-05-07 07:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozyc...czy starczy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz Robson, możesz to robić co chcesz, tylko pytaniem jest - po co? Masz 15 lat, podejrzewam, że staż treningowy też niewielki, trochę tłuszczu do zrzucenia i zapał do roboty. Zapał zostaw, resztę przemyśl. Nawet jeżeli taki trening, jaki opisujesz (aeroby 2xdziennie; ile miałyby trwać?) pomógłby Ci spalać tłuszcz, pomógłby to robić tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-05-07 08:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost,wysokość

    Post
    Odżywki i suplementy

    maly - ja nie rosne od kiedy skonczylem 15 lat...177-8cm i kupa, koniec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2004-05-07 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolozyc...czy starczy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako aeroby ;>), spać dużo i regularnie... Nigdy nie brałem Tighta, ale z tego co looknołem ;> to jak go odstawisz masz duże szanse wrócić do starej wagi. I w wieku 15 lat...cóż... Co do bóli, to w sumie jogger i Grasik są "bardziej ekspertami". Ja mogę mówić tylko z własnego doświadczenia: mnie łydki zaczęły boleć po 3 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-05-07 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w wieku 15 lat i 8 miesięcy to można już ćwiczyć na masę ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2004-05-08 12:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    18, ale od 15 lat nieregularnie w domu robiłem ćwiczenia wykorzystując swoją mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-05-08 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    15 lat bodajże - coś mi sie w tamtym poście pomyliło

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-05-08 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    Metodyka: badanie z randomizacją, przeprowadzone metodą podwójnie ślepej próby Badani: 28 chorych na pierwotne nadciśnienie tętnicze w wieku śr. 52 lat, u których w badaniu koronarograficznym wykluczono chorobę wieńcową. Interwencja: ALVEO , doustnie 28 ml, rano na czczo Wyniki: Po 3 miesiącach stosowania ALVEO u chorych z nadciśnieniową chorobą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2004-05-08 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam wziąść 100 metki mam 15 lat i niewiem jakie są skutki uboczne i czy opłaca się brać ją w tym wieku oraz jakie będą wyniki po całej 100 ???Odpiszcie!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2004-05-09 09:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja I - _ - I tylko ze pod innym nickiem bo zapomniałem hasła do tamtego no wiec tak: Mam 15 lat(tylko niech nikt mi nie pisze ze to za mało) ok 175 cm wzrostu waze ok 66 kg. Na silwoni cwicze ok 5 miesiecy hmm... cos jeszcze?! pozdro...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-05-09 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)